Így lettem coach
Így lettem coach
Fazakas-Lukács Gabriella
Life Coach
Fazakas-Lukács Gabriella
Coach
A coaching számomra hivatás
20 éve járom az önismereti utamat, mely még mindig meg tud lepni és még mindig tud nehéz és büdös lenni, de a folyamatos munka folyamatosan hozza az eredményeket.
Önazonos életet élek, felvállalom önmagam, a választásaimat, a döntéseimet, az akaratomat, a vágyaimat.
Egyre inkább teljesedem, jól vagyok. Sokat vigyorgok annak ellenére is, hogy vannak kihívásaim. A megoldandó helyzetekre tanulásként tekintek, mert emelnek, fejlődöm és több leszek általuk, ez már életfelfogás számomra.
Azt mondják, hogy hiteles vagyok és jó a környezetemben lenni.
És hogy nagyon érthetően és pontosan beszélek, ami azért jó, mert könnyűvé teszi a folyamatok, helyzetek, összefüggések megértését, könnyebb így haladni.
06 70 603 3264
Abban tudlak segíteni, hogy te is képes legyél arra, hogy ÖNAZONOSAN ÉLJ.
A tudatosság, önismeret terén segítelek.
Hogy képes legyél felelősséget vállalni az életedért:
- Megismerd és végre vállald önmagad
- Önazonos életet élj
- A belső világodban rend és béke legyen
- Magabiztossá és tudatossá válj
Ha úgy érzed, hogy az életed valamelyik vagy semelyik területén nem tudod megélni
azt, aki valójában vagy, akkor nem tudod felvállalni önmagad. Azért nem tudod
felvállalni és képviselni önmagad, mert nem tudod pontosan, hogy ki vagy és milyen.
Tehát önismeretre van szükséged.
Az önazonos élet legfontosabb eszköze az önismeret. Ezáltal informálódsz magadról
és leszel egyre tudatosabb.
Kísérlek és támogatlak az úton, hogy megismerd magad, rendet tegyél a belső
világodban és bátran beleállj a saját életedbe, vedd a kezedbe az irányítást, dönts és
cselekedj.
A másik területem az időgazdálkodás.
Számomra az idő az egyik legnagyobb érték – a másik az egészség – kincsként
tekintek rá és nagyon tudatosan kezelem.
Elképesztő egyensúlytalanságokat, szélsőségeket, döntésképtelenséget látok. Azt
látom, hogy az időgazdálkodással küzdők java nem rendelkezik eszközökkel és
megoldásokkal, pedig azok léteznek és nagyon sok esetben minimális változtatással
már sokkal békésebb napokat élnek.
Az időgazdálkodást közel 15 éve gyakorlom tudatosan a magánéletemben,
szakemberként pedig minden eszközt átadok ahhoz, hogy az engem felkeresők
sokkal békésebb és kiszámíthatóbb napokat éljenek meg.
Ha rendszeresen:
- Utolsó vagy a sorban
- Sosincs időd magadra
- Elúsznak a napjaid, heteid
- Folyamatosan választanod kell a munka és a magánélet között
- Minőségi időt akarsz végre
- Rendszeresen késel
- Állandóan elfelejtesz valamit
Akkor időgazdálkodási problémáid vannak.
A hatékony időgazdálkodás egy helyes egyensúly.
06 70 603 3264
Innen indultam:
Nem volt előttem példa, minta arra, hogy létezik a tudatos élet. A szót, hogy: TUDATOSSÁG, felnőtt koromig talán nem is hallottam. A napok csak teltek, azzal a különbséggel, hogy nyáron szandált, télen pedig csizmát húztam a lábamra.
Összefüggésekről, okokról, miértekről, következményekről, érzelmek megnevezéséről, jelenről és jövőről nem volt diskurzus. Az érzések megélése sem volt napirenden.
Sokáig nyomtam el az igazi önmagamat, éltem félelmekkel.
Az idő eközben is folyamatosan haladt előre, tette a dolgát. Felnőttem, elköltöztem, nyaraltam, harcoltam, nevettem, emberek jöttek-mentek az életemben, lediplomáztam, megtanultam két idegen nyelvet, dolgoztam, lett két gyermekem.
Aztán egyszer csak végleg betelt a pohár és úgy döntöttem, a saját kezembe veszem a sorsomat.
Addigra már 13 éve tapostam a tudatosodás útját. Sokszor futottam meg ugyanazokat a köröket és sokszor találtam magam a gödör alján, de a hitem sosem veszett el. Mindig tudtam, hogy van kiút és a teljes élet létezik.
06 70 603 3264
Nyolc évig publikáltam a személyiségfejlődésemről, mely idő alatt folyamatosan az a visszajelzés érkezett felém, hogy jó, hogy kimondom, amit senki vagy csak nagyon kevesen.
Idegen emberek nyíltak meg nekem a kérésem nélkül és mindig segítői szerepben találtam magam:
Képzeld el, hogy értékesítőként dolgozol és a leglehetetlenebb helyen azt mondja neked a potenciális vásárló, hogy nem azért jött, hogy a nagyösszegű szerződést
megkösse, hanem azért, mert a hangodat meghallva azt érezte, hogy veled beszélgetnie kell.
Bőven kaptam tehát jelet és nagy jeleket arra, hogy erre az útra rálépjek.
06 70 603 3264
